Tennis Guides for Beginners

Το τένις είναι ένα από τα πιο γνωστά αθλητικά σημερινό. Το τένις είναι ένα άθλημα που παίζεται ανάμεσα σε δύο παίκτες ή δύο ζεύγη παίκτες ανταγωνίζονται μεταξύ τους σε ένα ορθογώνιο γήπεδο τένις με σταθερά όρια. Οι δύο πλευρές του γηπέδου χωρίζονται με ένα δίχτυ. Το άθλημα περιλαμβάνει τα γυρίσματα μια μπάλα του τένις προς την άλλη πλευρά του γηπέδου με μια ρακέτα του τένις.

Παίζοντας τένις θα σας βοηθήσει να έρθετε σε καλή κατάσταση, άλλωστε, είναι επίσης διεγείρει το μυαλό σας με τρόπους που άλλα αθλήματα δεν το κάνουν. Μεγάλη παίκτες του τένις είναι όλα διανοητικά ισχυρή, και παίζοντας τένις θα ενισχύσουν μόνο το μυαλό σας, βοηθώντας σας έξω σε άλλους τομείς της ζωής σας, όπως καλά!

Το τένις είναι μεγάλη για όλες τις ηλικίες. Τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν πολύ μικρά, συχνά ήδη από τριών ετών. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια ρακέτα, μπάλες, και ένα άλλο άτομο να πάει να έχουν ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στο γήπεδο του τένις. Δεν μπορείτε να βρείτε έναν εταίρο ή αντίπαλος; Εντάξει! Τα περισσότερα δημόσια γήπεδα τένις έχουν επίσης ένα ταμπλό. Πηγαίνετε χαστούκι την μπάλα στον τοίχο για μια στιγμή. Θα βοηθήσει εγκεφαλικά σας και το χρόνο σας. Θα είναι ακόμα καλύτερα για το επόμενο αγώνα σας!

Έτσι, αυτό εφαρμογές δημιουργείται ως κατευθυντήριες γραμμές για το παιχνίδι τένις ειδικά για τους αρχάριους.

Χαρακτηριστικά περιλαμβάνει:

- Σχετικά με το τένις

- Η κατανόηση των βασικών δεξιοτήτων για να παίζω τένις (με Κινούμενη εικόνα για να δείχνει ποικίλες τεχνικές τένις)

- προετοιμασία Εξοπλισμός

- είδη άσκησης για να αυξήσουν την αντοχή, την ταχύτητα και τη δύναμη, αλλά και να βελτιώσει την ευκινησία και την ευελιξία

- Πίνακας αποτελεσμάτων (κατανόηση του συστήματος βαθμολόγησης)

- Κανόνες και Κανονισμοί του τένις

Αρχίζει να παίζει τένις σήμερα! Καλή τύχη και καλή διασκέδαση!